W dniach od 18 do 19 listopada b.r. nauczyciele, pedagodzy i wychowawcy z wybranych Szkół Podstawowych z naszej gminy oraz Świetlicy Socjoterapeutycznej „Tęcza” w Sierakowicach brali udział w szkoleniu na realizatorów Międzynarodowego Programu ochrony zdrowia psychicznego „Iskra odporności”. Przeszkoleni nauczyciele/ wychowawcy będą prowadzili program w swoich szkołach. Jego odbiorcami będą uczniowie siódmych i ósmych klas.
Program ma na celu wpieranie odporności psychicznej dzieci i młodzieży poprzez skuteczne radzenie sobie ze stresem, wyzwaniami i przeciwnościami. Odporność ta ma przyczynić się do poczucia szczęścia i zadowolenia z życia, czyli dobrostanu psychicznego. Nauczyciele/ wychowawcy będą go realizowali z dziećmi w ciągu roku szkolnego. Program przewiduje 11 spotkań, zazwyczaj raz w tygodniu. W trakcie jego realizacji uczniowie będą poznawali sposoby wzmacniania odporności psychicznej i budowania wewnętrznej siły poprzez dostrzeganie i rozwijanie swoich mocnych stron. Istotą programu są zadania i ćwiczenia zwiększające odporność poprzez naukę uważnego oddychania, dostrzeganie swoich zasobów oraz analizę i przekształcanie nawykowych sposobów myślenia i reagowania w trudnych sytuacjach z zastosowaniem modelu I-S-K-R-A.
